Apakah Kelemahan Minum Teh Hijau China Terlalu Banyak?

CHINA GREEN TEA merupakan minuman tradisional di negara kita. Ia mengandungi banyak asid tannic, theophylline, kafein dan sejumlah kecil minyak aromatik, pelbagai vitamin, klorofil dan bahan-bahan lain. Minum teh secara sederhana boleh menghasilkan cecair badan dan menghilangkan dahaga, menghilangkan kelembapan, menghilangkan haba, menyegarkan otak, menyembuhkan penyakit dan meringankan badan, yang sangat bermanfaat untuk kesihatan manusia. Walau bagaimanapun, sebagai minuman istimewa, teh mempunyai kontraindikasi yang wujud. Pakar perubatan memberi amaran kepada kita bahawa hanya minum teh yang betul adalah tabiat yang baik untuk penjagaan kesihatan.

Apa yang dipanggil betul, satu merujuk kepada kekuatan sederhana teh, secara amnya 3 gram daun teh digunakan untuk membancuh secawan teh. Terlalu banyak teh akan menjejaskan penyerapan zat besi dan garam tak organik lain dalam makanan, menyebabkan anemia; kedua, mengawal jumlah minum teh, 8-10 cawan sehari adalah sesuai, penggunaan teh yang berlebihan akan meningkatkan beban pada buah pinggang manusia; ketiga, minum teh Masa tidak boleh kurang daripada satu jam sebelum dan selepas makan, jika tidak, ia akan menjejaskan penyerapan protein badan; keempat, anda perlu memberi perhatian kepada pantang larang. Pesakit berikut tidak boleh minum teh:

Pesakit anemia, terutamanya mereka yang mengalami anemia kekurangan zat besi, asid tannic dalam teh boleh menyebabkan zat besi dalam makanan membentuk mendakan yang tidak dapat diserap oleh badan, yang sering memburukkan keadaan.

Pesakit dengan neurasthenia, hipertiroidisme, dan batuk kering kerana kafein dalam teh boleh meningkatkan metabolisme basal dan memburukkan lagi keadaan.

Pesakit ulser gastrik dan duodenal Kerana kafein dalam teh boleh merangsang rembesan jus gastrik dan ulser, menjadikan penyakit perut dan ulser bertambah teruk.

Pesakit dengan penyakit hati dan buah pinggang Kafein dalam teh perlu dimetabolismekan oleh hati dan buah pinggang. Bagi orang yang mengalami disfungsi hati dan buah pinggang, ia tidak kondusif untuk pemulihan fungsi hati dan buah pinggang. Pesakit yang sering mengalami sembelit Asid tannic dalam teh mempunyai kesan astringen dan memburukkan lagi sembelit. Pesakit dengan batu ginjal dan uretra Asid tannic dalam teh boleh menyebabkan lebih banyak batu.

Pesakit tekanan darah tinggi dan penyakit jantung Kafein dalam teh mempunyai kesan merangsang pada darah dan tekanan darah manusia. Minum terlalu banyak teh akan melancarkan aliran darah, meningkatkan tekanan darah, dan mungkin menyebabkan aritmia.

Ibu hamil yang terlalu banyak minum teh boleh menyebabkan anemia dan menyebabkan bayi yang baru lahir turun berat badan akibat bekalan darah ibu yang tidak mencukupi.

Wanita menyusu Kerana kafein dalam teh boleh masuk ke dalam badan bayi melalui susu, bayi akan mengalami kekejangan, cepat marah, dan menangis tanpa sebab.

Lapan jenis teh tidak boleh minum teh yang kuat. Teh yang kuat mengandungi banyak kafein, teofilin, dan lain-lain. Ia sangat menjengkelkan. Minum teh yang kuat boleh menyebabkan insomnia, sakit kepala, tinnitus, dan vertigo. Ia tidak baik untuk perut dan usus. Sesetengah orang juga menghasilkan Rasa muntah.

Teh berkulat mengandungi banyak toksin. Teh Chuanwei mempunyai beberapa perisa toksik, seperti cat dan kapur barus.

Teh Jiaoweicha yang telah dibakar di atas api telah kehilangan khasiatnya dan rasanya tidak enak.

Teh semalaman, terutamanya rasa teh yang berubah, walaupun anda masih tidak dapat merasai rasa yang berubah, ia tetap membiak dan membiak banyak bakteria.

Membancuh teh dalam masa yang lama Jika daun teh dibancuh terlalu lama, banyak bahan yang berbahaya kepada tubuh manusia dibancuh.

Teh sejuk Teh hendaklah diminum suam dan panas. Teh sejuk mempunyai kelemahan iaitu sejuk bertakung dan kahak terkumpul. Teh panas Teh biasanya dibancuh dengan air mendidih, tetapi ia tidak boleh diminum apabila ia terlalu panas. Perkara yang terlalu panas amat memudaratkan usus dan perut manusia.

Suka teh dan basuh cawan dengan kerap. Sesetengah orang yang minum teh selalunya menyukai lapisan tebal "kotoran teh" yang terkumpul di dalam cawan mereka, yang seolah-olah menunjukkan bahawa mereka adalah puak "pencinta teh". Sesetengah orang berpendapat bahawa membancuh teh dengan set teh dengan kesan teh adalah lebih berperisa. Malah, kotoran teh sangat berbahaya kepada kesihatan manusia. Atas sebab ini, pakar perubatan memberi amaran bahawa jika anda suka teh, jangan lupa untuk mencuci cawan anda.

Penyelidikan saintifik menunjukkan bahawa dalam persekitaran yang lembap, air teh akan cepat mengoksidakan karat teh coklat, yang mengandungi kadmium, plumbum, merkuri, arsenik dan logam berbahaya yang lain. Jika teh tidak dimakan atau disimpan untuk masa yang lama, dan terdedah kepada udara, polifenol teh dalam teh dan bahan logam dalam karat teh akan teroksida di udara, yang akan menghasilkan kotoran teh dan melekat pada dinding dalaman set teh. Bina lebih tebal.

Seseorang pernah menjalankan ujian pensampelan pada kotoran teh dan mendapati bahawa kotoran teh juga mengandungi karsinogen tertentu, seperti nitrit, yang jelas mengancam kesihatan manusia. Kotoran teh secara berterusan memasuki sistem penghadaman peminum teh, dan mudah digabungkan dengan protein, asid lemak dan vitamin dalam makanan untuk membentuk pelbagai bahan berbahaya, yang bukan sahaja akan menghalang penyerapan dan pencernaan nutrien badan dalam makanan , Ia juga merosakkan banyak organ. Oleh itu, penggemar teh juga harus kerap mencuci cawan mereka. Untuk cawan teh yang telah disimpan lama, gosok dengan ubat gigi berulang kali untuk mengeluarkannya; untuk teko yang mempunyai teh terkumpul, panaskan dengan cuka beras atau rendam dalam soda penaik selama sehari dan malam, kemudian goncang dan bilas berulang kali.