Tahukah Anda Faedah Saintifik CHINA GREEN TEA Ini?

Pepatah Cina lama berkata: "Apabila membuka pintu pada waktu pagi, seseorang dihadapkan dengan tugas menyediakan tujuh keperluan harian: kayu api, beras, minyak, garam, sos, cuka dan teh." Anda lihat, teh sangat diperlukan untuk orang Cina.

Teh putih dan hijau mengandungi paling banyak katekin (flavonoid), yang juga bertanggungjawab untuk pelbagai manfaat kesihatan TEH HIJAU CHINA:

mengikat radikal bebas
anti-radang
sifat antimikrob & antimutagenik
membantu melawan obesiti

Dalam kebanyakan jenis teh, ia adalah terutamanya daun teh segar yang mengandungi jumlah bahan kuasa yang bertanggungjawab yang tinggi. Dalam teh hitam, sebaliknya, kira-kira 80% daripada katekin teroksida apabila daun diproses. Secawan teh yang baru dibancuh adalah lazat, menenangkan dan baik untuk kesihatan kita.

1. MENINGKATKAN MOOD ANDA
Kajian telah menunjukkan bahawa mereka yang minum teh hijau dengan kerap kurang berkemungkinan mengalami kemurungan.

2. MENINGKATKAN METABOLISME ANDA (DEMIKIAN MEMBANTU MENURUNKAN BERAT BADAN)
Kebanyakannya disebabkan oleh kesan merangsang metabolisme dan pengurangan simpanan lemak, minum teh hijau dikatakan menyumbang kepada penurunan berat badan. Penerbitan dalam Jurnal Obesiti Antarabangsa mendapati bahawa pengambilan teh hijau atau suplemen catechin secara tetap membantu dalam penurunan berat badan.

3. MENURUNKAN PARAS KOLESTROL ANDA
Satu kajian yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition mendapati bahawa teh hijau boleh menurunkan paras kolesterol "buruk" (LDL) dengan ketara.

4. MERANGSANG FUNGSI RENAL ANDA
Teh hijau meningkatkan fungsi buah pinggang, yang mungkin menarik minat pesakit diabetes.

5. MANFAAT TEKANAN DARAH ANDA
Menurut kajian dalam European Journal of Nutrition, teh hijau dan katekin yang terkandung mempunyai kesan positif terhadap tekanan darah tinggi kerana sifat antihipertensinya.

6. MEMBANTU PENGHADAMAN ANDA
Para saintis Asia mendapati bahawa teh hijau mempunyai kesan prebiotik pada badan kita, dengan itu menyokong usus.

7. MENGURANGKAN PARAS GULA DALAM DARAH
Eksperimen dengan tikus mengesahkan bahawa teh hijau boleh mengurangkan (separuh) lonjakan gula darah yang selalunya boleh mengiringi makanan yang kaya dengan karbohidrat. Berapa banyak teh hijau untuk melihat kesan ini? Bagi manusia, lebih kurang 2 cawan.

Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, anda boleh melawat.