Chunmee 9371 Faedah Kesihatan

Menyokong Kesihatan Jantung
CHUNMEE 9371 padat dengan antioksidan yang dikenali sebagai polifenol dan katekin yang boleh melindungi kesihatan jantung. Antioksidan ini berfungsi untuk meningkatkan peredaran darah untuk mengurangkan risiko pembekuan darah dan serangan jantung. Polifenol teh juga boleh membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengawal paras gula dalam darah. Teh hijau juga membantu menurunkan kolesterol yang dikenali sebagai kolesterol LDL, yang telah dikaitkan dengan penyakit jantung.

Salah satu bukti yang paling ketara untuk kuasa kesihatan jantung teh hijau ialah kesimpulan kajian besar terhadap 40,530 orang di Jepun. Jurnal Persatuan Perubatan Amerika mendapati bahawa orang yang minum sekurang-kurangnya satu cawan teh hijau sehari mempunyai risiko kematian yang jauh lebih rendah daripada penyakit kardiovaskular.

Mempercepatkan Penurunan Berat Badan
Ekstrak teh hijau terkenal dalam industri penurunan berat badan. Bentuk teh hijau yang sangat pekat ini dijual sebagai alat bantu penurunan berat badan yang membantu orang ramai menurunkan berat badan dengan lebih cepat.

Katekin teh hijau meningkatkan tahap tenaga, mempercepat metabolisme, dan meningkatkan fungsi hati. Dengan mempercepatkan kadar metabolisme, badan anda membakar simpanan lemak dengan lebih cepat, bermakna anda menurunkan berat badan dengan lebih cepat. Pada asasnya, teh hijau mempercepatkan pengoksidaan lemak. Katekin teh ini juga menyokong hati dalam memecahkan lemak kepada tenaga, yang boleh membantu meningkatkan prestasi dan daya tahan sukan.

Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa penyelidikan menunjukkan bahawa teh hijau cenderung berfungsi dengan lebih baik untuk sesetengah etnik. Orang keturunan Asia telah menunjukkan hasil yang lebih baik dalam hal teh hijau dan pecutan penurunan berat badan.

Kesan teh hijau terhadap metabolisme juga boleh menjadi lemah apabila ia digabungkan dengan kafein. Penyelidik mengesyorkan mengambil kurang daripada 300 miligram kafein untuk mengekalkan kesan penurunan berat badan teh hijau. Teh hijau adalah bantuan penurunan berat badan yang sangat baik apabila digunakan sebagai pengganti soda manis, tanpa mengira latar belakang etnik.

Boleh Mencegah Kanser
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, teh hijau telah muncul sebagai agen melawan kanser yang berpotensi. Institut Kanser Kebangsaan telah menyiarkan lembaran fakta mengenai kesan teh hijau terhadap kanser. Lembaran fakta memperincikan meta-analisis pelbagai kajian haiwan dan makmal yang menunjukkan teh hijau membantu mencegah penyebaran tumor.

Penyelidikan menunjukkan bahawa minum sekurang-kurangnya tiga cawan teh hijau boleh membantu mencegah mutasi dalam sel yang menyebabkan kanser. Ciri-ciri pencegahan kanser ini terutamanya disebabkan oleh antioksidan yang kuat dalam daun teh.

Teh hijau mengandungi antioksidan yang dikenali sebagai EGCG atau epigallocatechin gallate. Katekin teh ini melawan radikal bebas, yang boleh menyebabkan tekanan oksidatif dan jenis kanser tertentu. Kerosakan oksidatif pada asasnya adalah bentuk karat badan di mana kerosakan sel berlaku dan proses badan dipecahkan. Penyelidikan masih diteruskan, tetapi kajian telah menunjukkan teh hijau boleh membantu mencegah pertumbuhan atau kejadian kanser seperti kanser prostat, kanser payudara, dan kanser ovari.

Teh hijau boleh membantu mengurangkan risiko kanser, tetapi ia bukan rawatan kanser sebenar. Kebanyakan penyelidikan menunjukkan bahawa keputusan bergantung pada dos sederhana hingga tinggi teh hijau. Teh hijau juga mesti dimakan dengan kerap untuk mencapai hasil ini.

Melindungi Kesihatan Otak
Teh hijau boleh membantu melindungi otak daripada penyakit saraf seperti penyakit Alzheimer dan penyakit Parkinson. Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa teh hijau melambatkan regresi ingatan dan juga boleh meningkatkan ingatan ingatan. Teh hijau juga boleh meningkatkan kognisi spatial dan meningkatkan keupayaan otak untuk memproses maklumat baru pada usia yang lebih tua.

Boleh Mengawal Gula Darah
Teh hijau mempunyai ciri anti-radang yang mengurangkan bengkak pada arteri dan meningkatkan peredaran melalui saluran darah. Satu kajian yang diterbitkan oleh Jurnal Diabetes dan Metabolisme mendapati bahawa orang yang minum enam cawan teh setiap hari mempunyai risiko 33 peratus lebih rendah untuk menghidapi Diabetes Jenis 2. Kajian lain menunjukkan kesan positif kencing manis dengan hanya dua cawan teh hijau setiap hari.

Penyelidik percaya teh hijau membantu mengawal paras gula dalam darah dan meningkatkan sensitiviti insulin badan. Bagi penghidap diabetes, minum teh hijau boleh membantu mereka menghasilkan insulin dengan lebih berkesan.